职场妈妈心理压力大影响乳汁分泌
发布时间:2020-08-09 21 来源: 互联网

现在很多女性在哺乳孩子的同时,还要兼顾工作,所以常常应对不暇,担心自己的乳汁不够宝宝吃的。尽管现在的研究结果还不能确认心理压力会对母乳质量产生影响,但是,会影响母乳分泌量的结论是一定的。母婴健康专家指出,职场妈妈心理压力大影响乳汁分泌。

职场妈妈心理压力大影响乳汁分泌

大约50%的妈妈都曾有过奶水不够的担忧。对于新生儿母亲,她们最大的心理压力主要是疑虑自己有无产生足够奶水的能力来保证孩子健康成长。若新生儿哭闹,就担心孩子没吃饱;若孩子体重增长得慢,会误认为母乳“不够”、“不好”。这样的心理压力,往往会使得母乳的分泌量下降。

一些产妇产后抑郁会影响母乳的分泌量。一般来说,产褥期妇女的心理处于脆弱和不稳定状态,乳母因神经内分泌的显著变化,影响了乳汁的分泌,同时由于情绪低落,容易疲劳,饮食睡眠欠佳,不积极进行按需哺乳,影响婴儿吸吮乳头的次数和乳房排空,导致乳汁分泌始动时间延迟,乳汁就会分泌不足。

此外,处于哺乳期的职业女性,长期承受过重的心理压力,会导致女性生理内环境的不协调,内分泌被打乱,如果产前没有足够的母乳喂养的心理准备,产后不注意调节自身的心态,母乳分泌量也会受到影响。

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